Ergonomische Gaming-Stühle – die Gesundheit geht vor
Immer mehr Menschen haben in den letzten Jahren das zocken am PC oder an Konsolen wie der Xbox oder der Playstation für sich entdeckt. Es ist dabei mittlerweile nicht mehr unüblich, dass motivierte Zocker zum Teil auch mal mehrere Stunden am Stück mit ihren liebsten Games zubringen. Damit geht häufig einher, dass lange in ein und derselben Position verharrt wird. Um daraus resultierenden Rückenschmerzen vorzubeugen, die auf lange Sicht zu echten gesundheitlichen Rückenbeschwerden werden können, ist es enorm wichtig, dass der Gaming Stuhl ergonomisch ist, auf dem dabei gesessen wird. Das ist nicht nur bequem und förderlich für die Gesundheit des Rückens, etwa durch eine sogenannte Lordosenstütze, sondern in vielen Fällen bringen Gaming Stühle auch noch praktische Features mit sich.Ergonomischer Gaming-Stuhl Test 2024
Warum ein Gaming Stuhl ergonomisch sein sollte
Wenn man sich einmal Veranstaltungen im professionellen eGaming ansieht, dann stellt man fest, dass die Spieler hier besonders geformte, ergonomische Gamingstühle nutzen. Dies soll Rückenschmerzen und Probleme im Hals und Nacken verhindern, auch wenn eine Sitzung einmal länger andauert. Das Kernprinzip ist, dass hier die Wirbelsäule gesondert unterstützt wird, sei es durch die bereits erwähnte Lordosenstütze, die den unteren Rücken schont, ein Lendenkissen oder eine Lendenwirbelstütze, die besonderen Fokus darauf legt, die Lendenwirbelsäule intakt zu halten.
Aber auch im privaten Gebrauch sollte unbedingt darauf geachtet werden, dass der heimische Gaming Sessel eine passende Ergonomie aufweist. Lässt man es zu lange darauf ankommen und sitzt über einen längeren Zeitraum falsch, reicht eine Massage irgendwann nicht mehr aus, um die Beschwerden im Nacken und Rücken zu beheben. Daher lohnt es sich auf jeden Fall, einmal das Geld in die Hand zu nehmen, um einen Bürostuhl anzuschaffen, der sich ergonomisch einstellen lässt.
Verschiedene Typen
Es gibt die verschiedensten Arten von ergonomischen Gaming Stühlen. Daher ist es wichtig, sich vor dem Kauf Gedanken zu machen, welche Erwartungen und Anforderungen Sie an Ihren Stuhl stellen. Eine Frage, die es dabei zu klären gilt, ist die nach dem Oberflächenmaterial. Neben allen möglichen Designs und Größen, gibt es nämlich auch verschiedene Materialien, aus denen die Stühle gefertigt sind. Das wirkt sich dann nicht nur auf die Optik, sondern in entscheidendem Maße auch auf den Komfort des Stuhls aus. So ist ein ergonomischer Gaming Stuhl aus Stoff eine gute Wahl, wenn Sie auf etwas bequemes und pflegeleichtes aus sind.
» Mehr InformationenGroße Unterschiede zeigen sich aber auch in den verschiedenen Formen, die mit jeweils verschiedene Vorteile durch einen eigenen Aufbau bieten. Hier gilt es beispielsweise festzulegen, ob Sie auf der Suche nach einem klassischen Schreibtischstuhl sind, oder ob es etwas sein darf, dass optisch den Raum aufwertet, wie einen richtigen Chefsessel.
Was für Sie der beste ergonomische Schreibtischstuhl ist, hängt also ganz von Ihren eigenen Bedürfnissen und Vorstellungen ab. Im Vordergrund sollte aber immer die Gesundheit Ihres Rückens stehen, um ideale Voraussetzungen zu schaffen, um auch längere Zeiten darauf verharren zu können.
Vorteile eines ergonomischen Gaming Stuhls
- beugt orthopädischen Beschwerden vor
- es kann auch lange am Stück bequem gezockt werden
- viel Auswahl durch verschiedenste Modelle
- gute Modelle befinden sich meist im höheren Preissegment
Führende Marken
Ein guter Indikator für einen erfolgreichen Kauf ist es, sich mit den verschiedenen Marken vertraut zu machen, die Stühle für das Zocken herstellen. Neben großen Namen gibt es immer wieder auch interessante Kooperationen zwischen Unternehmen, die auf den ersten Blick nicht so recht ins Bild passen. So gibt es mittlerweile auch einen ergonomischen Gaming Stuhl von Logitech, welcher eine interessante Option darstellt. Ansonsten sind die folgenden Produkte in diesem Gebiet sehr beliebt:
» Mehr Informationen- Recaro Gaming Stuhl
- Razer Gaming Stuhl
Ein Tipp: Auch wenn renommierte Hersteller für gewöhnlich auch für eine hohe Produktqualität stehen, so sollten Sie den Namen einer Marke nie als entscheidendes Kaufkriterium hernehmen.
Wichtige Kaufkriterien
Beim Kauf eines Gaming Stuhls, gilt es immer eine gute Balance zwischen Preis, Funktion und Qualität zu finden. Nach oben hin sind den Preisen hier nämlich quasi keine Grenzen gesetzt. Ein guter Grund, um sich von vornherein eine feste Preisspanne zu setzen, in die der Stuhl maximal fallen sollte.
» Mehr InformationenBei der aktiven Suche heißt es dann verschiedene Modelle anzusehen und zu schauen, inwiefern Sie den eigenen Anforderungen entsprechen. Je weniger Geld Sie dabei bereit sind auszugeben, desto geringer wird allerdings auch der zu erwartende Funktionsumfang ausfallen.
Ein Faktor, der in jedem Falle beachtet werden sollte, ist der, wie das in Frage kommende Modell ergonomisch zu Ihrem Rücken passt. Hierbei ist es auch völlig egal, ob Sie selber gerne auf der PS4 oder der PS5 spielen, oder sich durch das Streaming anderer auf Twitch oder Youtube berieseln lassen. Schließlich unterscheidet sich die ideale Passform von Person zu Person, sodass es keinen für alle Menschen perfekt geformten ergonomischen Gaming Stuhl gibt.
Außerdem gibt es eine Menge verschiedener Features, die teilweise Angeboten werden.
Während Der Sitz immer mit einer Armlehne, einer Rückenlehne und einem Polster ausgestattet ist, gibt es auch noch eine Menge technischer Spielereien, die in einigen Modellen integriert sind. So finden Sie auch Stühle, in die ein Bluetooth Lautsprecher integriert ist, sodass Sie den Sound auch ohne Headset hautnah erleben.
Um von der Ergonomie des Stuhls bestmöglich zu profitieren, ist es wichtig, dass Sie die richtige Sitzhöhe im Zusammenspiel mit der richtigen Tischplattenhöhe des Schreibtischs wählen. So können Sie bequem und ohne Verrenkungen auf den Monitor schauen und dabei mit einem geraden Rücken die Tastatur bedienen.
Die folgende Tabelle gibt Ihnen einen Überblick über die Ideale Sitzhöhe nach Körpergröße.
| Körpergröße | Empfohlene Sitzhöhe |
|---|---|
| 165cm | 73cm |
| 170cm | 75cm |
| 175cm | 77cm |
| 180cm | 79cm |
| 185cm | 81cm |
| 190cm | 83cm |
Ergonomischen Gaming Stuhl günstig kaufen
Ist die Suche dann abgeschlossen und Sie haben sich für ein Modell entschieden, gilt es nun dies so sparsam wie möglich umzusetzen. Große Technik-Läden wie Mediamarkt oder Saturn haben häufig verschiedene Modelle an Gaming Stühlen im Angebot. Bei einem Kauf in einem Online Shop profitieren Sie aber von mehreren Faktoren, die Ihnen das Leben ein Stück weit einfacher machen.
» Mehr InformationenHier können Sie auf Testberichte und Erfahrungen anderer Käufer zurückreifen, um wertvolle Informationen darüber zu erhalten, welches der beste ergonomische Gaming Stuhl ist.
Immer wieder können Sie hier in diversen Sales zuschlagen, bei denen die Angebote zum Teil drastisch im Preis sinken. In vielen Fällen sparen Sie so nicht nur am Versand und erhalten dabei einen qualitativ hochwertigen eSport Stuhl.
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